{"id":20,"date":"2026-03-06T16:17:25","date_gmt":"2026-03-06T16:17:25","guid":{"rendered":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/?page_id=20"},"modified":"2026-03-06T16:18:05","modified_gmt":"2026-03-06T16:18:05","slug":"accueil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/","title":{"rendered":"Accueil"},"content":{"rendered":"\n<div><div class=\"gb-looper-1f128ab0\">\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-40 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Communication_de_club_reseaux_supporters_et_gestion_dune_crise\" >Communication de club : r\u00e9seaux, supporters et gestion d&rsquo;une crise<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Prise_de_parole_respiration_trac_et_posture_avant_de_monter_sur_scene\" >Prise de parole : respiration, trac et posture avant de monter sur sc\u00e8ne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Ecrans_le_soir_notifications_lumiere_et_endormissement\" >\u00c9crans le soir : notifications, lumi\u00e8re et endormissement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Ouvrir_un_salon_de_barbier_identite_visuelle_reseaux_et_bouche-a-oreille\" >Ouvrir un salon de barbier : identit\u00e9 visuelle, r\u00e9seaux et bouche-\u00e0-oreille<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Communication_et_carriere_construire_sa_posture_et_sa_visibilite_professionnelle\" >Communication et carri\u00e8re : construire sa posture et sa visibilit\u00e9 professionnelle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Travail_sur_ecran_la_regle_des_pauses_et_ce_que_lalimentation_peut_soutenir\" >Travail sur \u00e9cran : la r\u00e8gle des pauses et ce que l&rsquo;alimentation peut soutenir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Communiquer_pour_un_centre_equestre_site_reseaux_et_transparence_des_tarifs\" >Communiquer pour un centre \u00e9questre : site, r\u00e9seaux et transparence des tarifs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Parent_Positif_Le_media_bienveillant_pour_les_parents_de_la_grossesse_a_lenfance\" >Parent Positif : Le m\u00e9dia bienveillant pour les parents, de la grossesse \u00e0 l&rsquo;enfance<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Le_Guide_Complet_du_Fox-Paulistinha_et_des_Terriers_de_Travail_en_Europe\" >Le Guide Complet du Fox-Paulistinha et des Terriers de Travail en Europe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/#Astuces_bienveillantes_pour_accompagner_parents_et_futurs_parents\" >Astuces bienveillantes pour accompagner parents et futurs parents<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Communication_de_club_reseaux_supporters_et_gestion_dune_crise\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/communication-de-club-reseaux-supporters-et-gestion-dune-crise\/\">Communication de club : r\u00e9seaux, supporters et gestion d&rsquo;une crise<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">30 ao\u00fbt 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">Structurer la communication de club sur les r\u00e9seaux sociaux pour engager les supporters Dans un club amateur moderne, la communication ne se limite plus \u00e0 une affiche au stade. Les pratiques ont \u00e9volu\u00e9 fortement, passant d&rsquo;une publication bi-hebdomadaire \u00e0 une exigence d&rsquo;au moins une publication par jour pour rester visible et attirer de nouveaux licenci\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-38 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prise_de_parole_respiration_trac_et_posture_avant_de_monter_sur_scene\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/prise-de-parole-respiration-trac-et-posture-avant-de-monter-sur-scene\/\">Prise de parole : respiration, trac et posture avant de monter sur sc\u00e8ne<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">30 ao\u00fbt 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">Prise de parole : respiration, trac et posture avant de monter sur sc\u00e8ne \u2014 conseils pratiques et rituels pour arriver serein.e, pr\u00e9sent.e et convaincant.e. Objectif Technique cl\u00e9 Temps conseill\u00e9 Calmer le rythme cardiaque Box breathing (4\u20114\u20114\u20114) 3\u20135 minutes Stabiliser la voix Respiration diaphragmatique 1\u20132 minutes avant de commencer Transformer l\u2019\u00e9nergie Rituel d\u2019ancrage postural 30\u201360 secondes<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-36 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ecrans_le_soir_notifications_lumiere_et_endormissement\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/ecrans-le-soir-notifications-lumiere-et-endormissement\/\">\u00c9crans le soir : notifications, lumi\u00e8re et endormissement<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">30 ao\u00fbt 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">\u00c9crans du soir et sommeil : comprendre l&rsquo;impact Minuit. Une lueur froide s\u2019allume, et la chambre change d\u2019\u00e9tat. Le r\u00e9cit de Claire, m\u00e8re de deux enfants et designer, illustre ce basculement familier : une intention de dix minutes sur son t\u00e9l\u00e9phone se transforme souvent en une heure d\u2019\u00e9crans, tandis que la fatigue ne diminue pas.<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-34 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ouvrir_un_salon_de_barbier_identite_visuelle_reseaux_et_bouche-a-oreille\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/ouvrir-un-salon-de-barbier-identite-visuelle-reseaux-et-bouche-a-oreille\/\">Ouvrir un salon de barbier : identit\u00e9 visuelle, r\u00e9seaux et bouche-\u00e0-oreille<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">30 ao\u00fbt 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">Comment d\u00e9finir l&rsquo;identit\u00e9 visuelle d&rsquo;un salon de barbier pour attirer la client\u00e8le D\u00e9finir une identit\u00e9 visuelle claire est la premi\u00e8re pierre pour qu&rsquo;un salon de barbier se fasse remarquer. Cette identit\u00e9 ne se limite pas \u00e0 un logo : elle englobe la palette de couleurs, la typographie, la signal\u00e9tique, l&rsquo;am\u00e9nagement int\u00e9rieur et la musique. Chaque<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-32 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Communication_et_carriere_construire_sa_posture_et_sa_visibilite_professionnelle\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/communication-et-carriere-construire-sa-posture-et-sa-visibilite-professionnelle\/\">Communication et carri\u00e8re : construire sa posture et sa visibilit\u00e9 professionnelle<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">30 ao\u00fbt 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">Positionner sa voix, son regard et ses mots pour grandir professionnellement demande autant de technique que de douceur relationnelle. Objectif Action concr\u00e8te B\u00e9n\u00e9fice imm\u00e9diat Clarifier son discours Pr\u00e9parer un pitch de 60 secondes et le tester en atelier Plus de cr\u00e9dibilit\u00e9 en r\u00e9union G\u00e9rer ses \u00e9motions Exercice respiratoire avant une prise de parole R\u00e9duction du<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-30 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Travail_sur_ecran_la_regle_des_pauses_et_ce_que_lalimentation_peut_soutenir\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/travail-sur-ecran-la-regle-des-pauses-et-ce-que-lalimentation-peut-soutenir\/\">Travail sur \u00e9cran : la r\u00e8gle des pauses et ce que l&rsquo;alimentation peut soutenir<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">30 ao\u00fbt 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">Travail sur \u00e9cran : r\u00e9glementation des pauses et obligations de l&#8217;employeur Le cadre l\u00e9gislatif impose que le temps quotidien pass\u00e9 devant un \u00e9cran soit interrompu de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re afin de pr\u00e9server la sant\u00e9 des travailleurs. Cette obligation ne se limite pas \u00e0 une simple recommandation ; elle s\u2019inscrit dans des articles pr\u00e9cis du Code du<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-28 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Communiquer_pour_un_centre_equestre_site_reseaux_et_transparence_des_tarifs\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/communiquer-pour-un-centre-equestre-site-reseaux-et-transparence-des-tarifs\/\">Communiquer pour un centre \u00e9questre : site, r\u00e9seaux et transparence des tarifs<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">30 ao\u00fbt 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">Site internet centre \u00e9questre : cr\u00e9er un site vitrine qui rassure et convertit Un site internet pour un centre \u00e9questre doit d&rsquo;abord remplir deux fonctions simples mais essentielles : informer clairement et inspirer confiance. Les visiteurs cherchent des r\u00e9ponses rapides sur les cours, les pensions, les horaires et la s\u00e9curit\u00e9 des chevaux, il convient donc<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-27 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Parent_Positif_Le_media_bienveillant_pour_les_parents_de_la_grossesse_a_lenfance\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/parent-positif-grossesse-enfance\/\">Parent Positif : Le m\u00e9dia bienveillant pour les parents, de la grossesse \u00e0 l&rsquo;enfance<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">27 mai 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">En bref : Un accompagnement parental bienveillant d\u00e8s la grossesse La grossesse est souvent consid\u00e9r\u00e9e uniquement sous l\u2019angle m\u00e9dical, mais elle repr\u00e9sente bien plus qu\u2019un simple \u00e9tat physiologique : elle est le berceau de la future relation parent-enfant. Adopter une d\u00e9marche de bienveillance d\u00e8s cette \u00e9tape s\u2019av\u00e8re un levier fondamental pour accompagner toutes les \u00e9motions<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-26 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized\">\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_Guide_Complet_du_Fox-Paulistinha_et_des_Terriers_de_Travail_en_Europe\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/fox-paulistinha-terriers-europe\/\">Le Guide Complet du Fox-Paulistinha et des Terriers de Travail en Europe<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">25 mai 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">En bref : Origines historiques et \u00e9volution du Fox-Paulistinha : un terrier br\u00e9silien au c\u0153ur d\u2019une tradition europ\u00e9enne Le Fox-Paulistinha, plus commun\u00e9ment d\u00e9sign\u00e9 comme Terrier Br\u00e9silien, repr\u00e9sente une illustration fascinante de la mani\u00e8re dont une race canine peut na\u00eetre de l\u2019influence crois\u00e9e de diff\u00e9rentes cultures. Bien que son berceau soit situ\u00e9 au Br\u00e9sil, ce chien<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"gb-loop-item gb-loop-item-a1e9c491 post-24 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-uncategorized\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1344\" height=\"768\" data-media-id=\"23\" class=\"gb-media-323aa0cd\" src=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Astuces-bienveillantes-pour-accompagner-parents-et-futurs-parents.jpg\" alt=\"Astuces bienveillantes pour accompagner parents et futurs parents\" srcset=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Astuces-bienveillantes-pour-accompagner-parents-et-futurs-parents.jpg 1344w, https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Astuces-bienveillantes-pour-accompagner-parents-et-futurs-parents-300x171.jpg 300w, https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Astuces-bienveillantes-pour-accompagner-parents-et-futurs-parents-1024x585.jpg 1024w, https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Astuces-bienveillantes-pour-accompagner-parents-et-futurs-parents-768x439.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/>\n\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-a40aa6be\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Astuces_bienveillantes_pour_accompagner_parents_et_futurs_parents\"><\/span><a href=\"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/astuces-accompagner-parents\/\">Astuces bienveillantes pour accompagner parents et futurs parents<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-da141013\">27 mars 2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"gb-text\">En bref : Accompagnement parental bienveillant : comprendre les besoins des futurs parents L\u2019arriv\u00e9e d\u2019un enfant bouleverse la vie d\u2019un couple. Lina et Th\u00e9o, un couple fictif attendant leur premier enfant, illustrent parfaitement ces \u00e9tats d\u2019\u00e2me partag\u00e9s entre excitation et interrogations. Accompagner avec bienveillance signifie d\u2019abord leur offrir un cadre rassurant qui r\u00e9pond \u00e0 leurs<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"gb-element-d015eac2 gb-query-loop-pagination\">\n\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21,"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/21"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/communicationshq.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}